Wut

Seit längerem bemerke ich,
dass meine Wut mir zeigt,
wenn ich nicht für mich selbst einstehe,
wenn ich andere meine Grenzen überschreiten lasse

Auch die Situationen in der Vergangenheit
über die ich noch wütend bin
waren immer Ereignisse
wo ich mich überrumpeln ließ

wo ich zu viel Angst hatte, etwas zu sagen

wo ich zu viel Angst hatte, für mich einzustehen,

weil ich tief in meinem Inneren glaubte,
nichts verdient zu haben

wo ich zu viel Angst hatte vor der Ablehnung
und der Wut der anderen

wo ich gelähmt war vor Angst,
weil ich wusste, das die anderen mich nicht
verstehen und es auch gar nicht wollen

und weil ich sah,
dass nichts von mir
zu ihnen durchdringen würde

wo ich unbewusst glaubte,
es sei meine Aufgabe
für alles die Schuld auf mich zu nehmen
und mich aufzuopfern

Jetzt versuche ich die Wut
als etwas wahrzunehmen,
dass mich erinnern will
an mich selbst

dass ich nur für mich selbst
verantwortlich bin
und nicht für alle anderen

dass es in Ordnung ist,
meine Wahrheit auszusprechen
auch wenn sie niemand versteht

Trag dich hier für Updates ein!

One Response to Wut

  1. Du bist in meinem Herzen
    (Für dich Christine)

    Du bist feinfühlig
    Du bist ehrlich
    Du hörst dein Herz
    Du bist immer an meiner Seite
    Du gibst mir das Gefühl mich zu verstehen
    Du befreist mich von Ängsten
    Du öffnest mich wieder Stück für Stück
    Du machst mir Freude
    Du bestättigst meine Gefühle
    Du hast einen Schlüssel für mein Herz gefunden!

    Danke dass es dich gibt!
    Bussi
    Margot

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